No sábado, dia 26 de maio, as unidades do
SESI-SP em todo Estado se mobilizam para receber o trabalhador da indústria e
toda a comunidade para uma programação especial e gratuita.
Com o objetivo de oferecer aulas abertas da
Academia, atividades voltadas para a conscientização da importância da prática
da atividade física e de hábitos saudáveis, o SESI-SP disponibiliza toda sua estrutura
e a experiência de seus profissionais para realizar uma programação especial
que possa ter continuidade no dia a dia dos participantes.
PROGRAMAÇÃO
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8h
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Caminhada em Família e Piquenique
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9h às 10h
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Oficina de Atletismo
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9h às 11h30
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Atividades para mães, bebês, crianças e
gestantes
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9h30 às 11h30
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Oficina de Tênis de Mesa
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10h
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Oficina de Voleibol
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11h
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Oficina de Golbol
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14h
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Aula de Zumba
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14h45
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Bate papo e demonstração de vários estilos
de Capoeira
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15h30
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Dança Circular
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16h15
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Aula de Tai Chi Chuan
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Obs.: Todas as atividades são gratuitas
Sobre
as atividades:
Caminhada em família com a professora
Juliana. Saída às 8h em frente ao SESI. Após a caminhada, todos poderão
participar do delicioso piquenique e levar um prato de doce ou salgado, a
bebida que for consumir e a toalha para o piquenique.
Atividades para mães,
bebês, crianças e gestantes
9h –
9h30 – Aula de pilates para gestantes e mães
Quem: Clínica Coscienza – Fisioterapeuta
Melissa Reis
9h30 –
10h30 – Bate papo sobre amamentação
Quem: Grupo Gaia – Maternidade Saudável
10h30 –
11h30 – Oficina sensorial de pintura “Bebê em Cores” com tinta comestível, para
bebês de 0 a 3 anos
Quem: Pé de Terra Brincadeiras
Loja Pikoli: Exposição e venda de brinquedos
educativos
*Vagas
limitadas, entrega de senhas 1h antes.
Oficinas
de Atletismo, Tênis de Mesa, Voleibol e Golbol: Crianças e
adolescentes com idades entre 6 a 17 anos poderão participar das oficinas de
esporte que acontecerão no evento a partir das 9h.
Zumba mistura
ritmos mundiais de altíssimo astral com uma coreografia fácil de
seguir, mesmo para quem nunca tenha praticado qualquer tipo de dança
antes. Uma aula diferente com muita animação, que parece uma comemoração!
Aula contagiante
com as professoras Mayra e Jack Tavares a partir das 14h.
Tai Chi Chuan é
uma arte marcial chinesa interna (nei jia),
de orientação taoista, que combina exercícios corporais milenares conhecidos
como chi kung e tao yin, que envolvem a
respiração, a concentração e os preceitos da Medicina Tradicional Chinesa. Teremos
uma aula aberta a partir das 16h com o professor Rodrigo Rizzi.
Capoeira é
uma expressão cultural brasileira que mistura arte marcial, esporte, cultura
popular e música.
Bate papo e
demonstração de vários estilos de Capoeira com o grupo
Abadá, a partir das 14h45 no ginásio.
Dança Circular desenvolve o
sentimento de união de grupo, o espírito comunitário a partir do momento em que
todos, de mãos dadas, apoiam e auxiliam os companheiros. Ensina-se o passo,
treina-se em roda, depois dança-se a música e aos poucos as pessoas começam a
internalizar os movimentos, liberar a mente, o coração, o corpo e o espírito.
Aula ministrada pela professora Cristina no ginásio, a partir
das 15h30.
Serviço:
SESI-SP
de braços abertos
Data:26
de maio, sábado
Horário:
das 8h às 17h
Local:SESI
Itu
Endereço:Rua José Bruni, 201 – Bairro São Luiz
Contato:(11) 4025-7300
Site:itu.sesisp.org.br/
Entrada
gratuita
A programação especial e gratuita do dia 26 de
maio inclui aulas abertas da Academia do SESI-SP, caminhada em família,
piquenique, oficinas de atletismo, tênis de mesa, voleibol e entre outras
atividades para toda comunidade.
A entrada é gratuita.
SESI-SP em todo Estado se mobilizam para receber o trabalhador da indústria e
toda a comunidade para uma programação especial e gratuita.
Academia, atividades voltadas para a conscientização da importância da prática
da atividade física e de hábitos saudáveis, o SESI-SP disponibiliza toda sua estrutura
e a experiência de seus profissionais para realizar uma programação especial
que possa ter continuidade no dia a dia dos participantes.
gestantes
de Capoeira
as atividades:
Juliana. Saída às 8h em frente ao SESI. Após a caminhada, todos poderão
participar do delicioso piquenique e levar um prato de doce ou salgado, a
bebida que for consumir e a toalha para o piquenique.
bebês, crianças e gestantes
9h30 – Aula de pilates para gestantes e mães
Melissa Reis
10h30 – Bate papo sobre amamentação
11h30 – Oficina sensorial de pintura “Bebê em Cores” com tinta comestível, para
bebês de 0 a 3 anos
educativos
limitadas, entrega de senhas 1h antes.
de Atletismo, Tênis de Mesa, Voleibol e Golbol: Crianças e
adolescentes com idades entre 6 a 17 anos poderão participar das oficinas de
esporte que acontecerão no evento a partir das 9h.
ritmos mundiais de altíssimo astral com uma coreografia fácil de
seguir, mesmo para quem nunca tenha praticado qualquer tipo de dança
antes. Uma aula diferente com muita animação, que parece uma comemoração!
com as professoras Mayra e Jack Tavares a partir das 14h.
uma arte marcial chinesa interna (nei jia),
de orientação taoista, que combina exercícios corporais milenares conhecidos
como chi kung e tao yin, que envolvem a
respiração, a concentração e os preceitos da Medicina Tradicional Chinesa. Teremos
uma aula aberta a partir das 16h com o professor Rodrigo Rizzi.
uma expressão cultural brasileira que mistura arte marcial, esporte, cultura
popular e música.
demonstração de vários estilos de Capoeira com o grupo
Abadá, a partir das 14h45 no ginásio.
sentimento de união de grupo, o espírito comunitário a partir do momento em que
todos, de mãos dadas, apoiam e auxiliam os companheiros. Ensina-se o passo,
treina-se em roda, depois dança-se a música e aos poucos as pessoas começam a
internalizar os movimentos, liberar a mente, o coração, o corpo e o espírito. Aula ministrada pela professora Cristina no ginásio, a partir
das 15h30.
de braços abertos
de maio, sábado
das 8h às 17h
Itu
gratuita